Lunettes de soleil, chapeaux et crèmes : 5 conseils pour vous protéger, vous et votre enfant, du fort soleil
Ah, bronzer. Là où l'on travaillait généreusement son bronzage à l'aide d'huiles solaires, de réflecteurs ou de solariums, on en sait désormais davantage sur les dangers que peuvent engendrer les rayons UV lors des bains de soleil : vieillissement cutané prématuré, taches pigmentaires, risque accru de cancer de la peau, lésions oculaires. Et la peau et les yeux des enfants sont particulièrement menacés : la peau des jeunes enfants est nettement plus fine que celle des adultes, leur propre protection UV doit encore être pleinement développée et les rayons UV invisibles sont également nocifs pour les yeux sensibles des enfants.
Plus l'enfant est jeune, plus il a besoin d'être protégé du soleil direct - même s'il le voit lui-même différemment et n'a pas envie de porter de la crème ou des vêtements de protection solaire. Heureusement, il existe aujourd’hui des lunettes de soleil tendance, des crèmes solaires durables et des vêtements anti-UV confortables pour vous aider à profiter de l’été sans souci.
À propos : si vous avez négligé le sujet de la protection solaire pour vous et vos enfants, il n'est jamais trop tôt ni trop tard pour commencer à utiliser une protection solaire. Nous allons vous aider avec ça.
1. Vérifiez l'indice UV le matin
L'intensité du rayonnement UV ne peut pas nécessairement être déterminée en regardant le ciel : une journée d'hiver ensoleillée n'a peut-être pas besoin de protection particulière, mais une journée d'été nuageuse peut l'être. Il est préférable de vérifier l'indice IV de votre localisation dans votre application météo ou sur le site Internet de l'Office fédéral de radioprotection .
L' indice UV (UVI) est normalisé au niveau international et décrit la valeur maximale quotidienne attendue du rayonnement UV qui provoque des coups de soleil . La règle suivante s'applique : plus le chiffre sur l'échelle est élevé (en Allemagne, généralement entre 1 et 9), mieux vous devez vous protéger, vous et votre enfant, du soleil. En plus de l'indice UV, vous verrez également directement quelles mesures de protection exactes sont nécessaires pour votre emplacement. Pratique!
2. Mettez les jolies lunettes de soleil
Les enfants ont des pupilles plus grandes et des cristallins plus transparents que les adultes, ce qui signifie que davantage de rayons UV atteignent l’intérieur des yeux et peuvent endommager la rétine. Pour protéger les yeux de votre enfant des dommages à long terme causés par les rayons UV, vous devriez - surtout en été, en montagne, dans les régions tropicales, en vacances au ski ou sur l'eau - investir dans une bonne paire de lunettes de soleil qui bloquent à 100 % des radiations dangereuses bloquées.
Bien sûr, vous êtes au bon endroit chez Manti Manti : nos lunettes de soleil pour enfants robustes et durables MIMI Mini sont particulièrement adaptées aux enfants de 3 à 9 ans. Leur forme classique mais ludique flatte toutes les formes de visage. Elle est dotée de verres de lunettes de soleil noirs de haute qualité avec une protection UV à 100 % et une teinte de catégorie 3, la monture est fabriquée à 100 % en ricin en Allemagne. Et pour un look partenaire estival, il existe les lunettes de soleil adultes MINI Maxi pour votre grande sœur, votre grand-père ou bien sûr maman et papa. Cool, non ?
3. Utilisez suffisamment de crème solaire
La peau des bébés et des enfants n'est pas encore complètement développée et sensible, elle a donc besoin d'être particulièrement bien protégée du soleil. Il est conseillé d'utiliser des crèmes solaires avec un indice de protection solaire particulièrement élevé d'au moins 30, de préférence 50, pour éviter les dommages causés par le soleil. De plus, les crèmes - comme tous les produits cosmétiques pour enfants - doivent être aussi exemptes que possible de parfums, colorants et conservateurs, nanoparticules, parabènes et substances douteuses. Assurez-vous également que votre crème solaire protège à la fois des rayons UVA et UVB. Les rayons UVB peuvent provoquer des coups de soleil, tandis que les rayons UVA contribuent inaperçus au vieillissement cutané.
N'oubliez pas d'appliquer la crème avant de quitter la maison, d'utiliser suffisamment de produit (généralement plus que vous ne le pensez, car c'est le seul moyen d'atteindre l'indice de protection solaire spécifié) et de réappliquer régulièrement environ toutes les deux heures, surtout après vous baigner et vous-même avec un écran solaire imperméable.
Notre préféré : La crème solaire sans parfum baybies spécialement conçue pour la peau des bébés et des enfants a un indice de protection solaire élevé de 50. Avec un filtre de protection solaire purement minéral et sans colorants ni conservateurs ajoutés, nanoparticules, parabènes et substances douteuses, elle est particulièrement adaptée. pour la peau sensible des enfants. La crème solaire baybies est certifiée cosmétique naturelle, imperméable, végétalienne et protège également les récifs coralliens et les eaux et est donc conforme à la loi hawaïenne sur les récifs. Votre enfant aimera certainement ça aussi.
4. Portez des vêtements de soleil appropriés
Une protection solaire sous forme de chapeaux avec protège-cou et casquettes ou de vêtements légers à manches longues et jambes de pantalon est utile pour protéger la peau des enfants des rayons nocifs du soleil. Chaque vêtement possède un certain indice de protection solaire : plus le matériau est épais, dense et foncé, mieux il protège ; plus il est fin, léger et brillant, moins il est protecteur. Néanmoins, évitez le soleil de plomb même si vous portez des vêtements longs et épais.
Si votre enfant veut jouer au soleil, par exemple sur la plage, il est préférable de l'habiller avec des chemises et des pantalons spéciaux anti-UV à manches et jambes longues. Cependant, vous devez toujours veiller à appliquer un écran solaire sur les zones exposées du corps telles que les mains, les pieds et le cou. Lorsque vous achetez des vêtements spéciaux anti-UV, vous pouvez rechercher le label « UV Standard 801 », qui garantit les normes de sécurité les plus élevées.
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5. Restez simplement à l’ombre
Cela peut paraître un peu ennuyeux, mais dans la chaleur de midi, entre midi et 16 heures, il est toujours conseillé de rester dans des pièces intérieures plus fraîches avec des enfants et d'éviter tout simplement les rayons UV. Si cela n'est pas possible, vous pouvez chercher de l'ombre avec votre enfant le plus souvent possible : sous l'arbre, au café, au parasol le plus proche. Ce n'est pas seulement bon pour les yeux et la peau, mais aussi pour la circulation.
Les enfants apprennent mieux en observant et en imitant leurs parents et leurs tuteurs. Il convient donc de faire très attention à ne pas s'allonger sous un soleil de plomb à midi, mais à se protéger des rayons ainsi que votre enfant. Et appliquer de la crème ensemble le matin ou prendre des selfies avec des lunettes de soleil ensemble sont de toute façon les meilleures choses, non ? Nous vous souhaitons bonne chance en matière de protection solaire.
